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跳绳是一项体育运动，也是小学生要学习的体育项目，那么这世界上跳绳跳得最快的人是谁呢，跳绳世界纪录是多少呢？目前世界纪录是30秒224次，以下是这一块的介绍。

操作步骤

01.第六届上海国际交互绳挑战赛3分钟单摇跳绳工程中，来自广东的岑小林以570.5次成绩获得冠军，并打破他自己创造的568次世界纪录。在30秒单摇跳绳工程中，岑小林以30秒224次成绩夺得金牌。

02.一段岑小林打破3分钟单摇世界纪录的比赛视频中，岑小林两脚如同安上电机，但3分钟的考验不但考验速率，也有耐力和不断暴发力，对选手心理素质规定也很高。

03.30秒内单脚单摇轮换跳频次最多项目的考验标准为：挑战者在规定5x5米区域进行比赛，选手两脚轮换跳起一次，双手摇绳，绳经过头上根据脚底绕身体一周(360°)，称作单摇跳，记频次1次。

04.选手必须使用两脚轮换跳法，其他跳法不记数。出错后能从头开始继续进行比赛，在30秒规定时间内累计单脚成功次数计入最终成绩。

05.岑小林表明：我想过会打破纪录，但没现在这么成功，由于我最近状态都不是很好，由于有外国选手来挑战，所以我要竭尽全力去跳，然后把这个荣誉就留到我国。